新潟の伝統野菜・神楽南蛮を三升漬けにしてみた【青唐辛子でもOK】
![](https://jitakuseigiku.com/wp-content/uploads/2021/08/麹を作ってみよう!-50.jpg)
こんにちわ。スタコジです。
新潟・長岡の伝統野菜、神楽南蛮(かぐらなんばん)を頂きました。
![新潟の伝統野菜・神楽南蛮](https://jitakuseigiku.com/wp-content/uploads/2021/08/IMG20210820164414.jpg)
見た目は小ぶりなピーマンって感じですが、かじるとしっかり辛い。
このままだと辛すぎるので
同じく雪国東北・北海道の伝統食三升漬け(さんしょうづけ)にしてみます。
旬の夏のうちに仕込んでおいて、冬の寒い時期にお鍋などにかけると体の芯から温まりますよ。
神楽南蛮に限らず、
・唐辛子
・あじめこしょう
などでも代用できますので
唐辛子が沢山ある人はぜひ作ってみてください!
▼▼▼この記事を書いた人▼▼▼
作り方は超カンタン!1:1:1で混ぜるだけ!
![三升漬けの作り方](https://jitakuseigiku.com/wp-content/uploads/2021/08/IMG20210821070430a.jpg)
一応材料を記載しますが
南蛮と麹と醤油を1:1:1で混ぜるだけ。
めちゃ簡単です。
- 神楽南蛮 適量
- 麹 同量
- 醤油 同量
1+1+1=3で三升漬け
三升漬けの名前の由来は、青唐辛子一升に対して麹と醤油を一升ずつ、合計三升入れるから三升漬け。
シンプルで覚えやすいです。
神楽南蛮か青唐辛子を細かく刻みます。
![](https://jitakuseigiku.com/wp-content/uploads/2021/08/IMG20210820165459.jpg)
注意点:手袋は必須!
刻む時は手袋をしましょう。
手荒れとかがあるとしみて痛いです。
そして調理後よく手を洗い、
しばらく目などをこすらないで下さい。
悶絶するほどしみます(ノД`)・゜・。
種とワタに辛味がある
今回の神楽南蛮に限らず唐辛子全般にいえることですが、実の部分より種と白いワタに辛味があります。
辛味に強くない方は種とワタを外しておくのをオススメします。
刻んだ神楽南蛮を軽量カップに入れて容量を量ります。
![](https://jitakuseigiku.com/wp-content/uploads/2021/08/IMG20210820170501.jpg)
ちょっと見づらいですが、大体300ccくらいの所まで入りました。
これと同じく300ccまで入れた麹と醤油を合わせます。
![](https://jitakuseigiku.com/wp-content/uploads/2021/08/IMG20210820170752.jpg)
![](https://jitakuseigiku.com/wp-content/uploads/2021/08/IMG20210820170857.jpg)
清潔な容器に入れて、よく混ぜたら常温で置き、10日~2週間程度で完成。
たまに容器をゆすって混ぜてあげてください。
![](https://jitakuseigiku.com/wp-content/uploads/2021/08/IMG20210820171134.jpg)
すぐに食べたい場合
三升漬けは置いて熟成が進むほど味に丸みが出ておいしくなりますが、そんなに待てない場合は醤油麹かひしおで作れたりもします。
国産唐辛子のカット酢漬けをお好みの辛さになるよう味を見ながら醤油麹かひしおに混ぜると、お手軽三升漬けの完成です。
![スタコジ](https://jitakuseigiku.com/wp-content/uploads/2022/03/4df0a9f9f40deeb1ee4b989f1e5842be.png)
酢漬けなので酸味を感じますが、これはこれで爽やかさが出るのでオススメです。
その他麹を使った調味料は
こちらもどうぞ↓
![【保存版】麹の活用方法は?米麹の使い方10選【餃子には酢麹!】](https://jitakuseigiku.com/wp-content/uploads/2022/03/fbb2056b826eb3ca51c7a5ca925c6ba7-640x360.jpg)
![麹があればXO醤も作れる!塩麹・醤油麹で作るXO醤](https://jitakuseigiku.com/wp-content/uploads/2021/06/麹を作ってみよう!-53-320x180.jpg)
![酒醸(チューニャン)とは?もち米で作る中国の甘酒の作り方・使い方](https://jitakuseigiku.com/wp-content/uploads/2021/11/麹を作ってみよう!-42-320x180.jpg)
![ぬか床水抜きに麹は有効?麹入りぬか床の作り方](https://jitakuseigiku.com/wp-content/uploads/2023/07/麹を作ってみよう!-15-320x180.jpg)
![発酵あんこはまずい?蒸しあずきで作る発酵あんこの作り方](https://jitakuseigiku.com/wp-content/uploads/2022/05/2364f8916f24d0fcd8e110409390281d-640x360.jpg)
![塩麹でマヨネーズは作れる?失敗しない塩麹マヨネーズの作り方](https://jitakuseigiku.com/wp-content/uploads/2021/03/麹を作ってみよう!-56-320x180.jpg)
![【漬物桶不要】甘酒でキムチが作れる?甘酒を使った自家製キムチの作り方](https://jitakuseigiku.com/wp-content/uploads/2021/02/麹を作ってみよう!-46-320x180.jpg)